É só chegar o verão e, pronto, o corpo dá o sinal de alerta para manter o equilíbrio térmico. Assim, o organismo coloca as mais de 5 milhões de glândulas sudoríparas¹ para funcionar e pequenas gotas de suor começam a sair dos poros. Quando elas evaporam, regulam o grau de calor ou frio existente no corpo humano e tudo volta ao normal. Esse mecanismo de resfriamento é essencial, porque a temperatura deve sempre permanecer em torno de 36º C ², ideal para não prejudicar os nossos órgãos internos.
Apesar do corpo conseguir se manter bem, as conseqüências de um dia com altas temperaturas não são nada agradáveis: roupas manchadas de suor, a pele molhada e a sensação de que é necessário um banho a cada meia hora.
O líquido expelido nestas ocasiões é composto de 99% de água e 1% de sais minerais. Assim, os especialistas aconselham a tomar bastante água em dias quentes para prevenir a desidratação e repor essa perda, pois a água é indispensável, como todos sabemos.
O suor se intensifica mais ainda:
- depois de uma atividade física;
- por alguns problemas metabólicos ou infecções;
- pela ingestão de bebidas alcoólicas;
- por causa dos sentimentos como medo e estresse, pois as glândulas sudoríparas estão ligadas diretamente ao sistema nervoso central.
- por alguns problemas metabólicos ou infecções;
- pela ingestão de bebidas alcoólicas;
- por causa dos sentimentos como medo e estresse, pois as glândulas sudoríparas estão ligadas diretamente ao sistema nervoso central.
Para os obesos, estar em lugares de clima quente é um sofrimento bem grande pois, o fato do gordinho suar mais sem fazer qualquer esforço físico, pode causar assaduras nas 'dobrinhas' do corpo, debaixo do peito, nas axilas e, por atrito, nas coxas. “Estas lesões, que ficam sempre úmidas, ainda podem ser um foco para a proliferação de bactérias ou fungos e dar origem ao odor e até infecções”, explica a médica dermatologista Silvana Lessi
Coghi, do Hospital São Camilo, de São Paulo.
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¹ http://www.medipedia.pt/home/home.php?module=artigoEnc&id=452
² http://www.coladaweb.com/fisica/termologia/temperatura-do-corpo-humano
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² http://www.coladaweb.com/fisica/termologia/temperatura-do-corpo-humano
